W Harmonii z Naturą
Znajdź Swój
Naturalny
Rytm
W świecie pełnym napięć Twoje ciało potrzebuje miejsca,
gdzie może powrócić do naturalnej równowagi.
Moje holistyczne terapie to przestrzeń, w której każdy oddech przywraca harmonię, a każdy dotyk niesie ulgę.
Łączę tradycyjną mądrość z nowoczesnym podejściem terapeutycznym. Masaż, praca z oddechem i terapie naturalne w jednym miejscu. Pozwól swojemu ciału przypomnieć sobie, jak to jest być zdrowym.
Zatrzymaj sie na chwilę!
Zafunduj Sobie
Odrobinę Luksusu
Wybierz terapię dopasowaną do Twoich potrzeb i w kilku prostych krokach zarezerwuj swój czas regeneracji.
Intuicyjny system rezerwacji pozwoli Ci szybko i spokojnie zaplanować wizytę – bez pośpiechu, bez zbędnych formalności.
Oni już skorzystali:
5,0
+ 50
Rezerwuj Wizytę:
Wszystko
w Harmonii
z Naturą
Terapie Naturalne
Twoje zdrowie zaczyna się od wiedzy
Ciało każdego dnia wysyła sygnały, które wpływają na zdrowie, samopoczucie i jakość życia. W rozmowach i podcastach dzielimy się wiedzą opartą na doświadczeniu terapeutycznym oraz podstawach naukowych. Poruszamy tematy bólu, napięcia, regeneracji i codziennych nawyków, pomagając lepiej zrozumieć ciało i świadomie dbać o jego potrzeby w prosty, dostępny sposób.
Rozmowy o zdrowiu, ciele i codziennych nawykach.
Wiedza oparta na doświadczeniu.
Nasze szkolenia powstały z myślą o osobach, które chcą pogłębić wiedzę i nauczyć się świadomej pracy z ciałem. Łączymy doświadczenie terapeutyczne, naturalne metody, ruch, oddech i uważność, przekazując praktyczne narzędzia do zastosowania na co dzień. Szkolenia wspierają budowanie zdrowych nawyków, redukcję napięcia oraz lepsze rozumienie sygnałów wysyłanych przez Twoje ciało.
Edukacja, która wspiera zdrowie i codzienny komfort.
Blog Curasecure
W Harmonii ze Światem
Bańki ogniowe jak działają
Ból pleców, napięcie karku, częste przeziębienia, uczucie „zablokowanego” ciała? Bańki...
Czytaj Artykuł
Dlaczego masaż to nie luksus, lecz forma terapii
Czy masaż to naprawdę tylko chwila luksusu? Coraz więcej lekarzy...
Czytaj Artykuł
Rola regeneracji w profilaktyce bólu mięśni i stawów
Ból mięśni i stawów to najczęściej efekt zaniedbania regeneracji –...
Czytaj Artykuł
Jak terapie naturalne Wspierają medycynę konwencjonalną
Terapie naturalne to metody wspomagające zdrowie, które opierają się na...
Czytaj ArtykułSzybki Kontakt
Lubisz korzystać z formularzy kontaktowych?
Zostaw wiadomość!
O co najczęściej pytacie?
Popularne pytania i odpowiedzi
Oferuję szeroki wachlarz masaży – od leczniczych i terapeutycznych, przez drenujące i modelujące, aż po masaże głęboko relaksacyjne.
W pracy łączę różne techniki manualne oraz narzędziowe, tak aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby ciała.
Każdy masaż jest dobierany indywidualnie.
Przed zabiegiem zawsze przeprowadzany jest wywiad i rozmowa, podczas których omawiamy dolegliwości, oczekiwania oraz aktualny stan organizmu. Dzięki temu masaż jest bezpieczny, skuteczny i dopasowany do Ciebie.
Akupunktura medyczna (suche igłowanie) polega na rozluźnianiu tzw. punktów spustowych w mięśniach. Do zabiegu używane są bardzo cienkie, jednorazowe igły, co sprawia, że metoda jest dobrze tolerowana.
W zależności od techniki:
- igła może zostać delikatnie wkłuta i pozostawiona na chwilę (technika statyczna) – zwykle jest to niebolesne,
- czasami konieczne jest tzw. twitchowanie (krótkie pobudzenie mięśnia), które może powodować uczucie rozpierania lub krótkotrwały ból.
Po zabiegu zawsze otrzymujesz zalecenia do domu, które pomagają zminimalizować ewentualne dolegliwości. Na miejscu istnieje również możliwość zastosowania lampy TDP,
która skutecznie łagodzi ból i wspiera regenerację.
Czas trwania zabiegu zależy od obszaru pracy i wynosi zazwyczaj 30–60 minut.
Konsultacja oddechowa to znacznie więcej niż same ćwiczenia.
Podczas spotkania:
- przeprowadzany jest wywiad,
- oceniany jest Twój aktualny sposób oddychania,
- wykonywane są pomiary oddechowe,
- otrzymujesz porcję wiedzy na temat zdrowego, fizjologicznego oddechu.
Dzięki temu lepiej rozumiesz, jak oddech wpływa na zdrowie, sen, poziom stresu i wydolność organizmu. W części praktycznej uczysz się, jak oddychać prawidłowo oraz jak zniwelować skutki hiperwentylacji.
Konsultacja daje solidne podstawy do dalszej, świadomej pracy z oddechem.
Na wizytę warto przyjść punktualnie, ponieważ w czas zabiegu wliczony jest wywiad, rozmowa oraz ocena stanu pacjenta.
Zalecenia:
- ubierz się w wygodny, niekrępujący ruchów strój, łatwy do rozpięcia,
- biżuterię najlepiej zdjąć przed zabiegiem,
- dłuższe włosy warto spiąć.
Jeśli wybierasz się na masaż relaksacyjny, np. masaż świecą lub masaż tajski stóp, dobrze jest wykonać peeling przed zabiegiem – dzięki temu masaż będzie jeszcze bardziej pielęgnujący dla skóry.